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[脊柱健康]職業(yè)司機(jī)為什么是腰椎病常見(jiàn)患者[ 2018-07-25 10:04 ]
我們都知道從事重力勞動(dòng)的人群容易導(dǎo)致腰椎損傷,那么,職業(yè)司機(jī)為什么也是腰椎病的常見(jiàn)人群呢?那么職業(yè)司機(jī)開(kāi)車(chē)如何保護(hù)自己的腰椎,防治腰椎病?
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[脊柱健康]防治腰椎病,需謹(jǐn)記這幾點(diǎn)[ 2018-05-24 10:17 ]
俗話說(shuō)“力發(fā)于腰而根于足”,就是說(shuō)人體上半身用力的動(dòng)作幾乎都需要腰肌的輔助。而長(zhǎng)期伏案工作、開(kāi)車(chē)或睡軟床,都會(huì)使腰肌變得越來(lái)越弱。久而久之,腰肌不再柔韌,失去了保護(hù)椎體的力量,出現(xiàn)腰部疼痛感,那么在防治上應(yīng)注意哪些呢?飛龍醫(yī)療帶大家了解下
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